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醍醐文庫 -
葆光居文摘
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週六, 07 十一月 2009 15:31 |
「情緒管理」這個名詞聽起來好像很有道理:「對呀,我的負面情緒跑出來的時候,總是困擾著我,我要學習如何把負面情緒趕跑、或者疏導它,以致於它再出現時不至於會困擾我、使我不開心。」一般的想法不外是如此。
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醍醐文庫 -
葆光居文摘
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週六, 07 十一月 2009 15:26 |
(原文網址:http://mindofwilliam.wordpress.com/2009/11/04/the_greatest_spiritual_guru/)
了解自己有意識信念的2個方法:
1.與你自己有一系列的談話,把你在各個不同的區域的信念寫下來。
2.由你的情緒向回溯去找你的信念。
–《個人實相的本質》p.342
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醍醐文庫 -
葆光居文摘
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週二, 13 十月 2009 13:16 |
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(原文網址:http://mindofwilliam.wordpress.com/2009/10/12/take_off_your_camouflage/)
如果你被激怒的時候,你看到一本書教你去深思「善」,且要把你的思想立即轉向為愛和光,那你就是在自找麻煩。因為這種作法只會使你對你自己的自然情緒更為害怕。你不會比以前更瞭解你為什麼會有這樣的情緒,你只是把它們隱藏得更好一些罷了。而如果你沒有準備好的話,在這種情形下,你或許就會生病。
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醍醐文庫 -
新時代思潮
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週六, 10 十月 2009 14:40 |
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(原文出處:http://tw.myblog.yahoo.com/chiukai-slimbody/article?mid=8019&page=1#8103) (作者:秋愷)
各位認同「一切都是最好的安排」這句話嗎?
我們都聽過許多類似的說法,例如「塞翁失馬,焉知非福」、「所有發生的事,都是好事」、「事件本身沒有意義,除非你給它定義」以及「一切都是為最好做準備」…等等,也看過許多激勵人心的精彩故事。
在心情很好的時候,我會認同這些正向積極的觀點。不過我發現若是我在低潮的時候聽到有人跟我講這些話,我一點都開心不起來,也不會有被安慰、鼓勵的感受,我覺得這跟在告別式上叫人節哀順變一樣,只會產生反效果。
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